タバコ辞められないんだがどうしたらいい?



やめ方教えて


やめなければいい


気合い


なんではじめたの?


全てのタバコの種類を吸えば飽きる


口寂しさをごまかすために禁煙ガムでなんとかした人なら知ってる
ニコパッチと禁煙ガムで頑張りな


アイコスにしろ
なんか知らんけど本数だいぶ減った


2日我慢できればやめられる確率ぐんとうpらしいぞ


人間なら簡単にやめられる


本数減らすしかない


辞めたい理由は?


意志薄弱を直す


脳がそうなったらもうニコチンのあやつり人形だよ


vapeでニコリキ自作して徐々にニコチン濃度低くしていった


金がもったいなくて臭くて馬鹿馬鹿しいなら止められるだろ


ニコチン入りvapeに置き換える。タール無くなるだけで健康被害激減するぞ。
ついでにコストも激減する。


煙草は葉っぱよりも依存性強いんだろ?頑張れよ


ランニングするのコスパ良くておススメ ガムとかと合わせたら無敵


クセっていうかニコチンがシナプスの伝達物質の代わりになっちゃうから吸うとスッキリしてしまうんや頭が


やめるコツを教えてくれ


買わなければいいじゃん


みんな言ってるじゃん
そういや、たばこぱかぱか吸ってる人より最近アイコスの方が増えたね


紙巻タバコやめたいだけならマジでvapeニコリキ運用だよ
喫煙自体やめたいなら別だけど


アイコス美味くないから安くしたいなら手巻きかパイプでも始めろ
vapeはニコリキ買うのや作るのがちょっと手間だろうけどやる気があれば一番良いだろうな
もしくはヴェポライザー


ぐろーにしたらすっきり


vapeハマって煙草葉モノが全体的にダメになった
ニコチンは入ってるけど


リキッドが単純に美味いんだよな
再現度はまちまちだけどタバコ系もあるし


vapeは海外通販怖くてニコに手を出せないから素グリでプルテクカプセル吸ってるわ


病院


禁煙なんて簡単だろ。おれは何千回も成功してる


なんでこういうやつ禁煙外来いかねえの?情弱?


マジレスすると分かんない


煙草をやめられないのって肉体的なものより精神的なもののほうが大きいんだゾ
精神的なもののうち習慣性に起因する部分が大きいから代償的な行為を作ればいいゾ


辞めて3年しか経ってないけど
結論、手元に無ければ物理的に吸えないわけでね
手っ取り早いのは灰皿とライターとタバコを生活圏内から消す

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。